Workshop Innere Balance – Nervensystemregulation, Stressbewältigung & Körperbewusstsein

In diesem 90-minütigen Workshop lernst du, wie du dein Nervensystem gezielt beruhigst:
– mit einfachen, körperbasierten Übungen, die sofort wirken– ergänzt durch ausgewählte ätherische Öle für mehr innere Balance.

Inhalte:
– Sofort wirksame Übungen zur Regulierung des Nervensystems und
– alltagstaugliche Mini-Routinen, gezielter Einsatz ätherischer Öle.
– Kleine Gruppe, persönlicher Rahmen.
– Bitte bequeme Kleidung, Wasser/Tee und Schreibmaterial mitbringen.

– Kennenlernpreis: 65 € inkl. Material
– Ort: Schulbauernhof Othal, Hof 1–3, 06542 Allstedt/OT Othal
– Anmeldung: hallo@sophiegulich.de oder 0151/22 170 247

Zur Referentin:

Ich bin Sophie, zertifizierte Anwenderin der Positiven Psychologie, Yoga Lehrerin, Bunte Intelligenz® Trainerin & Embodiment Coach.

Mehr über mich: www.liebe-zu-wachstum.de